Aprenda fazer Crioterapia Estética em casa em 2 passos

1º passo: A máscara esfoliante

Umedeça o corpo com uma toalhinha molhada e faça uma esfoliação com a máscara esfoliante que você já deve ter preparada.

Para fazer a máscara esfoliante misture:

– 1 xíc. (chá) de aveia em flocos finos com 1 copo de iogurte natural ou

– 1 xíc. (chá) de fubá com 2 xíc. (chá) de água e 1 col. (sopa) de mel.

Agora aplique:

Aplique pequenas quantidades desse esfoliante em movimentos circulares. Retirando as células mortas, a penetração dos princípios ativos na pele é facilitada.
Depois retire com água fria em abundância.

2º Passo: A bandagem

Com um pincel macio ou uma esponja, aplique um gel redutor de sua preferência na área a ser tratada (preferencialmente uma camada generosa).

Enrole uma faixa de fita crepe (deixe-a firme sem apertar), deixando agir por 40 minutos.

Talvez o gel ultrapasse a bandagem, por isso, é ideal usar um biquíni ou camiseta velha enquanto espera.

Depois do tempo esperado, retire a faixa e tome banho normalmente.
Esse procedimento deve ser feito, no mínimo, três vezes por semana.

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