Hoje você está sendo convidado a conhecer um Portal desenvolvido pela equipe da UDED-UNIFESP em parceria com a Organização Mundial da Saúde especialmente a quem pretende reduzir o consumo de álcool.
Esta é uma iniciativa pioneira no Brasil. Cadastrando-se GRATUITAMENTE no site, o usuário possui acesso irrestrito aos seguintes serviços:
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- Conhecer melhor seu consumo e receber um feedback personalizado;
- Descobrir se possui risco de ter problemas de saúde devido à bebida;
- Avaliar o quanto está motivado para mudar seu padrão de consumo;
- Definir metas semanais para reduzir o consumo;
- Acompanhar seu progresso (semanal e mensal) por meio de diversos gráficos
- Visualizar os momentos do dia em que mais bebe e quais os sentimentos que surgem antes e depois do consumo;
- O usuário pode preencher um diário virtual e descobrir mais sobre seu consumo de álcool;
- Aprender novas estratégias para lidar com a fissura e com situações de risco para beber;
Conheça e divulgue o programa para seus pacientes, familiares e amigos! O programa é totalmente gratuito!
Site: www.bebermenos.org.br
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